在验血前，为什么需要“禁水”“禁食”？

许多人可能会疑惑：“为什么在验血前必须禁食禁水呢？” 答案是我们饮用的水和食用的食物会影响血液中的糖分和脂肪水平。

 为什么在验血前要禁食禁水？

验血可以诊断一些通过病史无法分析的疾病，或一些没有表现出症状的疾病。因此，验血结果需要尽可能准确清晰。但我们摄入的食物和饮料中的营养物质和成分会进入血液，从而可能导致血液检查结果偏离真实情况。因此，在进行某些血液检查前，必须禁食禁水，以确保结果的准确性。在抽血完成后，可以在等待结果时恢复正常进食。

抽血前如何准备？

根据血液检查的目的，禁食禁水的时间各有不同。接受验血的人应做好准备，并正确遵循相关要求，如下所述：

1. 血糖水平检测（空腹血糖检测 Fasting Blood Sugar 或 FBS）：

   在抽血前至少8小时内，禁止食用任何食物、饮料、零食、糖果或口香糖，但可以喝白水。因为除了白水之外，任何摄入的东西都会影响血液中的葡萄糖水平。

2. 血脂水平检测（血脂分析 Lipid Profile）：

   在抽血前10-12小时内，禁止食用任何食物、饮料、零食、糖果或口香糖，但可以喝白水。此外，检测甘油三酯（Triglycerides）和低密度脂蛋白（LDL）时，需在抽血前3天避免饮酒。

3. 血清铁含量检测（Serum Iron Test）：

   通常不需要禁食禁水，但医生可能会根据个人情况建议具体的准备方法，因为某些药物可能影响血清铁水平，导致其结果高于或低于实际值。

4. 维生素B12检测：

   抽血前应禁食12小时。

5. 肾功能检测（BUN，肌酐 Creatinine）：

   不需要禁食禁水，但应在检测前2-3天内减少红肉的摄入量。

验血结果是否准确，取决于检测的程序和被检者的配合。因此，在验血前，需明确了解准备工作，并严格遵循医生的建议。

验血前应避免的行为

除了“禁食禁水”之外，还有一些行为在验血前也应避免，如：

• 饮用含酒精的饮料

• 吸烟

• 嚼口香糖

• 运动

如果受检者在验血前进行了上述任何行为，应如实告知医生，医生可能会根据情况重新安排抽血。

“验血结果”在疾病诊断和治疗方案制定中起着重要作用。为了确保诊断的准确性，我们应严格遵循医生的建议，做好验血前的准备工作。这一切都是为了我们自己的健康利益。